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Ep. 39 - El gozo de la vida
En el aquí y ahora está el gozo de la vida, en la presencia de vivir en el templo de nuestros cuerpos, en sentir el amor y la magia que vive en nuestro interior. Mirar a nuestro alrededor, el cielo, la luz, el olor...
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Ep. 38 - El camino de la verdad
Este camino de la verdad es único para cada ser. Cada uno de nosotros experimenta su vida desde su mundo interior. El camino de la verdad, en mi opinión, es el camino del corazón. Desde la integridad del centro de tu...
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Ep. 37 - ¿Qué es ser consciente?
Crear más conciencia y hacernos conscientes de nuestras acciones es fundamental en este camino de evolución. Cuando nos ubicamos en el lugar del observador podemos elegir lo mejor para nosotros, soltar el diálogo de...
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Ep. 36 - Meditación para abrir tu corazón
Toma unos minutos para ti, en los que conectes con tu corazón. Permite que tu mente y cuerpo descansen en el proceso de sentir cómo se expande tu poderoso centro electromagnético. Libera tus bloqueos, experimenta las...
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Ep. 35 - Aceptando tu esencia y quien eres
Aceptar tu verdadera esencia es honrar tu derecho divino. Cuando nos conectamos a nuestro corazón entramos a un espacio elevado en donde somos la conciencia, liberamos la resistencia del ser y nos unimos con el todo....
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Ep. 34 - El valor de tu historia y el poder de recrearla
Tu historia es lo que vienes a compartir con el mundo, expresarla y comunicarla es tu aporte, tu historia es el mapa de tu vida, es lo que nos hace únicos. Dentro de tu historia encuentro partes de la mía. Escucharte...
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Ep. 33 - Las emociones son el compás de nuestra alma (Segunda parte)
Nuestro corazón siente y nos guía por el camino más elevado, esto e muy real. En el episodio anterior comenzamos un paseo por las emociones, y continuamos en este. La importancia de sentir nuestras emociones,...
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Ep. 32 - Las emociones son el compás de nuestra alma (Primera parte)
Las emociones son el lenguaje con el que nuestro corazón se expresa. Ellas nos hablan de lo que estamos sosteniendo en nuestro interior. Darnos el permiso de observarlas y procesarlas nos permite crecer y evolucionar....
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EP. 31 - Validarnos desde el amor propio
Los vínculos saludables son necesarios en nuestras vidas, pero muchas veces la falta de amor propio nos lleva a alimentar relaciones de codependencia, en donde las expectativas que ponemos en otras personas evitan que...
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Ep. 30 - Aprendiendo a escuchar
Te lo confieso, yo no sabía escuchar, ¿te ha pasado lo mismo? Cuando alguien me hablaba yo estaba en mi cabeza, en mi espacio mental, quizás haciendo juicios, o buscando en mis propias experiencias algo similar para...
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Ep. 29 - Co-dependencia y patrones no saludables
Te cuento algo muy íntimo de mi vida, un ciclo vicioso de patrones no saludables que experimenté, y que ahora veo como necesarios para evolucionar. Quizás hoy tú estés pasando por algo así, estancado y lejos de tu...
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Ep. 28 - El poder transformador del ego a la amabilidad
El ego no es amable, es la máscara y mecanismo de defensa que te aleja de tu ser interior. Todos llegamos a este mundo como un ser completo, seres amorosos y eternos con cuerpos físicos en este plano. Cuando bajamos...
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